Vous voyez ce que l’IA pourrait faire pour vous. Mais quelque chose vous en empêche. Le jargon. La peur de mal faire. L’impression que tout le monde a déjà compris sauf vous. Ou simplement le temps de s’y mettre. Vous l’avez peut-être essayée une fois, pour un mail ou une lettre, et vous êtes reparti bredouille, un peu vexé, comme si c’était vous qui vous y preniez mal. Ce n’est pas vous : personne ne vous a donné le mode d’emploi. Et si vous l’utilisez déjà sans difficulté, une autre question se pose peut-être : qu’est-ce que je lui délègue, et qu’est-ce que je veux continuer à penser, écrire et ressentir moi-même ? Cette formation IA d'une journée répond aux deux. Tranquillement, en petit groupe, sur vos propres situations, celles du travail comme celles de la maison. Vous repartez en sachant quoi lui confier, comment lui parler, et ce que vous gardez pour vous.
Ce que vous saurez faire en repartant
• Comprendre simplement ce qu’est l’IA, ce qu’elle fait bien, et là où elle se trompe.
• Lui parler pour obtenir un résultat utile, à l’écrit comme à la voix.
• L’utiliser sur vos vraies situations : un mail délicat, un compte rendu, un document administratif, une semaine à organiser, une décision à éclaircir.
• Savoir ce que vous ne lui confiez jamais : vos données sensibles, celles de vos clients, patients ou proches.
• Repartir avec votre propre assistant déjà réglé, et trois usages à mettre en place dès le lendemain.
• Continuer à progresser pendant un mois, avec le canal WhatsApp de votre session.
Vous encadrez une équipe ? La formation L’IA, votre nouveau collaborateur : repenser le management prolonge cette journée côté management.
Cette journée est faite pour vous si…
Une journée complète, de 9h00 à 17h00, en petit groupe, sur votre ordinateur portable. Le rythme est celui du groupe : on avance ensemble, et l’animateur passe entre vous pour que personne ne reste bloqué.
Ce que vous allez vivre et apprendre :
• 9h00, accueil. Chacun dit en une phrase ce qu’il aimerait bien confier à l’IA, au travail ou à la maison.
• 9h15, l’IA démystifiée, sans jargon ni peur. Ce qu’elle est vraiment, ce qu’elle n’est pas. Claude et ChatGPT, deux assistants très proches à l’usage. Pourquoi l’inquiétude est normale, et ce qu’elle change réellement.
• 10h00, ce qu’on lui confie, et ce qu’on garde pour soi. Ce qu’elle fait très bien, ses erreurs (elle peut se tromper avec aplomb) et trois réflexes pour s’en protéger. La règle d’or de la confidentialité, appliquée à vos données, à celles de vos clients ou patients, et à votre vie privée.
• 11h00, bien lui parler. Les cinq ingrédients d’une bonne demande, comme quand on confie une tâche à quelqu’un. La première réponse est un brouillon, pas un verdict. Parler plutôt que taper. Mini-exercice.
• 11h55, atelier : votre premier vrai cas. Chacun sur une situation réelle de sa semaine.
• 13h30, dix usages qui changent le quotidien, en démonstration :
– Au travail : rédiger un mail délicat ou une relance, transformer des notes en compte rendu clair, préparer un devis, une offre ou un rendez-vous, rendre un texte plus simple pour la personne qui le lira.
– À la maison : comprendre un courrier administratif ou un contrat, organiser une semaine chargée, les repas ou un voyage, apprendre quelque chose de nouveau à votre rythme.
– Pour réfléchir : trier ses idées quand tout se mélange, préparer une conversation importante, peser le pour et le contre d’une décision. Avec une limite claire : l’IA aide à y voir plus clair, elle ne remplace ni un coach, ni un thérapeute, ni votre propre jugement.
• 14h15, atelier guidé sur vos cas. Vous choisissez les usages qui vous ressemblent et vous les essayez, accompagné.
• 15h15, votre assistant, réglé pour vous. Lui donner vos consignes une fois pour toutes (votre style, votre contexte, ce que vous attendez), créer un espace par sujet (votre activité, un projet, votre reconversion, la famille), lui confier un document ou une photo, l’avoir avec vous sur votre téléphone.
• 15h45, un aperçu de ce qui arrive. L’IA qui ne fait plus seulement répondre mais aussi agir, en démonstration : ce que cela permet, et comment garder la main. Pour voir, sans rien installer.
• 15h55, atelier : repartir avec votre assistant en place. Un seul parcours, celui qui vous servira le plus : un assistant d’écriture à votre style, un espace dédié à un projet qui vous tient à cœur, ou un assistant pour préparer votre semaine.
• 16h20, rester soi avec l’IA. Le regard NextYou sur l’outil : garder sa propre voix quand l’IA écrit si bien, ne pas lui déléguer ce qui demande d’être vécu (une émotion, une décision qui vous engage, une conversation qui compte), s’en servir comme d’un miroir qui fait réfléchir plutôt que comme d’un oracle. Et la vigilance pratique : plus vite ne veut pas dire mieux, relire, vérifier, rester l’auteur de ce que vous envoyez ; les bons réflexes à la maison et avec les enfants ; le cadre européen (EU AI Act) en quelques mots pour celles et ceux qui l’utilisent au travail.
• 16h45, votre plan d’action. Trois usages à mettre en place, une phrase d’engagement, et ce qui reste profondément humain : la relation, l’écoute, l’intuition, le jugemen
La méthode
À votre rythme, en petit groupe. Quinze participants au maximum. Chaque exercice existe en deux niveaux, pour que celles et ceux qui débutent comme celles et ceux qui l’utilisent déjà avancent chacun à leur mesure. Personne ne reste bloqué, et il n’y a pas de question bête.
Sur vos situations à vous. On n’apprend pas l’IA en la regardant. Vous pratiquez toute la journée sur des cas réels, professionnels ou personnels, comme vous le souhaitez.
Une journée complète en soi. Pas de vente déguisée en fin de journée : vous venez pour l’IA, vous repartez avec l’IA.
Avec votre outil. Claude ou ChatGPT : la méthode est la même. Vous repartez autonome, pas dépendant d’un fournisseur.
Pour être prêt le jour J
• Un compte Claude ou ChatGPT. La version gratuite suffit pour suivre la journée ; un abonnement d’entrée de gamme (environ 20 € par mois) permet d’aller plus loin, mais rien ne vous oblige à le prendre avant.
• Aucune installation obligatoire : tout se fait dans le navigateur. Une semaine avant la formation, vous recevez un petit guide pas à pas pour créer votre compte, et nous vous aidons sur place si besoin.
• Microsoft Copilot n’est pas utilisé dans cette formation.
consultant en IA (IAStrategie360) et coach certifié en PNL Humaniste.
Laurent forme des équipes et des dirigeants à utiliser l’IA au quotidien, et il connaît la manière NextYou de transmettre : bienveillante, concrète, sans jugement. Ancien Chief Venture Officer chez Immoweb et directeur business IT chez bpost, il explique simplement ce qui est compliqué, en partant de vos situations.
Même contenu, plusieurs sessions au choix. Votre sélection est reprise dans le formulaire d’inscription — petits groupes, chaque place compte.
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